• 16

    Jun

    Ucapkanlah kalimat \"laa Ilaa ha Illallah\"

    Laa Laa Ilaa Ha Illallah ya.. Ucapkanlah kalimat tauhid \”Laa Ilaa ha Illallah\”. dalam latihan pernafasan dzikir yang diamalkan adalah kalimat \”Laa Ilaa ha Illallah\”, setahuku kalimat ini adalah kalimat tertinggi dalam islam, tapi saya mencoba menggali lebih dalam dengan browsing ke beberapa blog dan menemukan beberapa hal menarik. 1. sebagai kalimat taubat. Dari Anas bin Malik, aku telah mendengar Rasulullah bersabda, Allah berfirman (hadits Qudsi),Wahai sekalian anak cucu Adam (wahai manusia), kalau seandainya kalian mendatangi Aku dengan sepenuh bumi kesalahan-kesalahan (dosa-dosa), kemudian kalian menemui Aku dalam keadaan kalian tidak menyekutukan-Ku di dalam beribadah kepada Aku sedikitpun, niscaya Aku akan mendatangimu dengan ampunan sepenuh bumi jug
  • 9

    Jun

    Latihan ke-4, Rahasia puasa senin dan Kemis

    Semalem aku memaksakan berangkat latihan, karena dah 2 minggu ini absen. walaupun di pabrik lembur sampai jam 8 malam, aq nggak pulang ke rumah tapi langsung ke Lapangan tempat latihan. sebelumnya aq sholat isya’ dulu di rumah Agus, dan meditasi sebentar untuk buang riak-2 yang ada di tenggorokanku. Jalannya latihan seperti biasa yaitu Meditasi, Pernafasan bergerak, dan ditutup dengan meditasi. dipimpin oleh pak Iwan dari Cikande. memang di latihan yang ke-4 ini aq dah mulai terbiasa dengan gerakan-2 dan nafasnya walaupun masih juga ngos-ngosan :-) yang menarik sebenarnya adalah acara setelah latihan dimana diisi dengan sharing, tanya jawab dan minum teh manis anget, wis mantap pokoknya…. satu hal yang aku ingat adalah cerita pak Agus waktu dia bercakap dengan Guru mengenai
  • 16

    May

    Latihan ke-2 di Perumahan Junti Asri Cikande

    nyambung tulisan sebelumnya mengenai Latihan pernafasan, saat ini aku mau cerita latihanku yang ke-2 yang berlangsung di lapangan 45 perumahan junti asri. yang berangkat latihan cuma 14 orang termasuk imam namun kurasakan penuh dengan keakraban. seperti sebelumnya latihan dibuka dengan meditasi, yaitu olah pernafasan dengan duduk. dilanjutkan dengan peregangan otot- baik dengan posisi duduk maupun berdiri. dan dilanjutkan dengan pernafasan bergerak. dalam pernafasan bergerak, sambil menahan nafas kami melakukan jurus 1 sampai jurus 10 dan dilakukan 4x putaran. baru putaran ke-3 saja rasanya staminaku sudah terkuras habis. akhirnya selesai sudah 4 putaran latihan jurus.. uh… capek buanget.. tapi badan rasanya segar… aneh ya… latihan malam itu ditutup dengan meditasi da
  • 19

    Apr

    mengobati diri sendiri dengan olah pernafasan Cahaya Suci

    Sudah bertahun - tahun rasanya kondisi kesehatan ku terus menerus meluncur turun. berbagai penyakit dan keluhan seringkali hinggap dan bersarang dalam tubuh, ini kalau dipikir-2 mungkin karena dari cara hidup yang nggak benar waktu dulu masih bujangan. mulai dari radang tenggorokan yang sudah menahun, asam urat, prostat, sakit lutut, flek paru dengan bertubi tubi menghantam tubuhku yang kian rapuh ini. dah nggak kurang-kurang rasanya berobat ke dokter dan alternatif. minum obat apapun dah pernah kucoba dari pil, herbal atau terapi yang aneh-2 pun dah pernah tapi mungkin memang belum ketemu jodohnya beberapa penyakit masih mendekam dalam tubuhku dan sulit sekali perginya. Alhamdulillah flek paru dah mulai membaik setelah setahun lebih rutin berobat ke alternatif terapi listrik dan minum o
-

Author

Follow Me